BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Petra Rianne Martine - ECPv6.17.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://petrariannemartine.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Petra Rianne Martine
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20220101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240710T103000
DTEND;TZID=UTC:20240710T130000
DTSTAMP:20240628T115209Z
CREATED:20240507T141645Z
LAST-MODIFIED:20240628T115209Z
UID:2445-1720607400-1720616400@petrariannemartine.nl
SUMMARY:Breathe & Release
DESCRIPTION:Wil jij leren en ervaren hoe je met gebruikmaking van je eigen ademhaling \n\n jij zelf de regie kan terugpakken over je leven en los kan komen van fysieke klachten\, stress & trauma?\n je lichaam blokkades en trauma kan loslaten?\nje meer vanuit je hart kan gaan leven?\nje door los te laten meer en beter in contact kan komen met je emoties en gevoelens?\n\nDan is een ademcirkel echt wat voor jou. We nemen eerst rustig de tijd om in ons lijf te zakken door middel van verschillende tools zoals meditatie en somatische oefeningen. Op deze manier bereid je je lichaam alvast voor op wat komen gaat. Daarna nodig ik je uit om mee op een diepe\, transformerende ademreis te gaan\, waarbij jouw lichaam precies weet en voelt wat er bevrijd mag worden. \nAan het einde van de cirkel voel je je lichter en ga je met inzichten naar huis. \nDeze cirkel is klein en intiem. Er is maximaal plek voor 4 personen waardoor ik jou goed kan begeleiden en ondersteunen in je proces. \nVoel je ontzettend welkom. \nLiefs\, \nPetra \n 
URL:https://petrariannemartine.nl/event/breathe-release/
LOCATION:Bij Moeders Thuis\, Spekkenwegje 14A\, Santpoort - Noord
CATEGORIES:Ademcirkels
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240628T103000
DTEND;TZID=UTC:20240628T130000
DTSTAMP:20240507T141104Z
CREATED:20240507T141104Z
LAST-MODIFIED:20240507T141104Z
UID:2443-1719570600-1719579600@petrariannemartine.nl
SUMMARY:Breathe & Release ademcirkel
DESCRIPTION:Wil jij leren en ervaren hoe je met gebruikmaking van je eigen ademhaling \n\n jij zelf de regie kan terugpakken over je leven en los kan komen van fysieke klachten\, stress & trauma?\n je lichaam blokkades en trauma kan loslaten?\nje meer vanuit je hart kan gaan leven?\nje door los te laten meer en beter in contact kan komen met je emoties en gevoelens?\n\nDan is een ademcirkel echt wat voor jou. We nemen eerst rustig de tijd om in ons lijf te zakken door middel van verschillende tools zoals meditatie en somatische oefeningen. Op deze manier bereid je je lichaam alvast voor op wat komen gaat. Daarna nodig ik je uit om mee op een diepe\, transformerende ademreis te gaan\, waarbij jouw lichaam precies weet en voelt wat er bevrijd mag worden. \nAan het einde van de cirkel voel je je lichter en ga je met inzichten naar huis. \nDeze cirkel is klein en intiem. Er is maximaal plek voor 4 personen waardoor ik jou goed kan begeleiden en ondersteunen in je proces. \nVoel je ontzettend welkom. \nLiefs\, \nPetra \n 
URL:https://petrariannemartine.nl/event/breathe-release-ademcirkel/
LOCATION:Bij Moeders Thuis\, Spekkenwegje 14A\, Santpoort - Noord
CATEGORIES:Ademcirkels
ORGANIZER;CN="Petra":MAILTO:petra.rianne.martine.weide@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240112T193000
DTEND;TZID=UTC:20240112T220000
DTSTAMP:20231227T180540Z
CREATED:20230815T091149Z
LAST-MODIFIED:20231227T180540Z
UID:2195-1705087800-1705096800@petrariannemartine.nl
SUMMARY:Reconnect; Cacao |somatic Dance| Breathwork Journey
DESCRIPTION:~ verbinding\, verzachting en speelsheid ~ \nIn de waan van de dag\, de chaos in de wereld om ons heen vergeten we simpelweg te vaak om stil te staan bij onszelf. We schieten in ons hoofd en doen alles op de automatische piloot. Maar hoe gaat het nou echt met je? Deze avond is voor jou om uitgebreid in te checken bij jezelf. Jezelf te geven wat je af en toe vergeet. Hoe staat het met je lijf? Kan je er verbinding mee maken? En wat heeft jouw ademhaling je te vertellen? Tijdens deze avond gaan we antwoord proberen te vinden op deze vragen; we drinken cacao en zetten een intentie\, door middel van dans en andere somatische oefeningen dalen we stapje voor stapje af naar ons lijf. We eindigen de avond met een mooie ademreis. Je adem werkt krachtig\, helend en bevrijdend. Aan het einde van de avond voel je je lichter\, geaard en gaat met mooie inzichten naar huis. \nVoor wie?  \nVoor een ieder die wil werken aan het verbeteren van zijn/haar stemming. Wanneer je last hebt van negatieve gedachtes en/of (opgekropte) emoties. Misschien wil je wel verlichting ervaren bij chronische pijn(en)\, gevoelens van overspannenheid en/of burnout\, slaapproblemen\, hyperventilatie\, onzekerheid en angst. Je bent zo welkom! \n  \nPraktische zaken:  \nVoor deze avond is er ruimte voor maximaal 8 personen en is geschikt voor iedereen. Ik zorg voor een veilige bedding. \n  \nWanneer?: vrijdag 12 januari \nTijd: 19:30-22:00 \nLocatie: De Ruimte te Amstelveen \nInvestering in jezelf: 77 euro. \n  \nKoop dan hier je ticket(s) \nhttps://hipsy.nl/shop/36564-reconnect-cacao-somatic-dance-breathwork  \n \n 
URL:https://petrariannemartine.nl/event/reconnect-to-your-inner-child-bijeenkomst-4/
LOCATION:De Ruimte\, Kostverlorenweg 1\, Amstelveen\, Noord Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231103T190000
DTEND;TZID=UTC:20231103T220000
DTSTAMP:20230815T090546Z
CREATED:20230815T090546Z
LAST-MODIFIED:20230815T090546Z
UID:2191-1699038000-1699048800@petrariannemartine.nl
SUMMARY:Reconnect to your inner child: bijeenkomst 2
DESCRIPTION:Wil jij je vrijer\, blijer en meer verbonden voelen? \nIn onze kindertijd ontstane angsten en opgedane overlevingsstrategieën kunnen in ons volwassen leven beperkend werken. Wanneer jij ten diepste over jezelf bent gaan geloven dat jij het niet waard bent bijvoorbeeld\, zal je allicht in je volwassen leven deze boodschap onbewust uitzenden en bevestigd worden in wat je bent gaan geloven of dit nu op werk\,- liefdes of financieel gebied is. Misschien ervaar je al langere tijd een bepaalde leegte in jezelf\, pieker je veel\, slaap je onrustig\, voel je je somber en eenzaam en heb je de neiging hiervoor te vluchten door afleiding te zoeken in verdovende middelen\, social media\, seks en/of gamen. \nDoor los te komen van deze angsten en overlevingsstrategieën ontstaat er ruimte in jou waardoor jouw authentieke zelf meer naar buiten kan komen. Je kan je beter verbinden met jezelf en anderen\, je ervaart meer (zelf)liefde en jouw creativiteit kan weer gaan stromen. \nIn deze serie van vier gaan we verschillende manieren exploreren waarop je contact kan maken met jouw innerlijke kindje\, waarbij ‘voelen’ centraal staat. We gaan door middel van dans\, ademwerk\, een soul retrieval en een cacaoceremonie contact maken met ons innerlijke kindje en het de ruimte geven zich te uiten\, waardoor er bij jou emotioneel\, mentaal\, fysiek en spiritueel ook meer ruimte zal ontstaan. \nAan het einde van de serie zal jij je meer aligned voelen en tools in handen hebben om je te kunnen blijven verbinden met jouw innerlijke kind. \nDe investering in jezelf bedraagt 275 euro. \nWees welkom\, \nLiefs Petra \n 
URL:https://petrariannemartine.nl/event/reconnect-to-your-inner-child-bijeenkomst-2/
LOCATION:De Ruimte\, Kostverlorenweg 1\, Amstelveen\, Noord Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231006T190000
DTEND;TZID=UTC:20231006T220000
DTSTAMP:20230914T105604Z
CREATED:20230815T090316Z
LAST-MODIFIED:20230914T105604Z
UID:2186-1696618800-1696629600@petrariannemartine.nl
SUMMARY:Reconnect to your inner child: bijeenkomst 1
DESCRIPTION:Wil jij je vrijer\, blijer en meer verbonden voelen? \nIn onze kindertijd ontstane angsten en opgedane overlevingsstrategieën kunnen in ons volwassen leven beperkend werken. Wanneer jij ten diepste over jezelf bent gaan geloven dat jij het niet waard bent bijvoorbeeld\, zal je allicht in je volwassen leven deze boodschap onbewust uitzenden en bevestigd worden in wat je bent gaan geloven of dit nu op werk\,- liefdes of financieel gebied is. Misschien ervaar je al langere tijd een bepaalde leegte in jezelf\, pieker je veel\, slaap je onrustig\, voel je je somber en eenzaam en heb je de neiging hiervoor te vluchten door afleiding te zoeken in verdovende middelen\, social media\, seks en/of gamen. \nDoor los te komen van deze angsten en overlevingsstrategieën ontstaat er ruimte in jou waardoor jouw authentieke zelf meer naar buiten kan komen. Je kan je beter verbinden met jezelf en anderen\, je ervaart meer (zelf)liefde en jouw creativiteit kan weer gaan stromen. \nIn deze serie van vier gaan we verschillende manieren exploreren waarop je contact kan maken met jouw innerlijke kindje\, waarbij ‘voelen’ centraal staat. We gaan door middel van dans\, ademwerk\, een soul retrieval en een cacaoceremonie contact maken met ons innerlijke kindje en het de ruimte geven zich te uiten\, waardoor er bij jou emotioneel\, mentaal\, fysiek en spiritueel ook meer ruimte zal ontstaan. \nDe investering in jezelf voor alle vier sessies bedraagt 275 euro. \nWil je een losse sessie deelnemen\, dan zijn de kosten 77 euro \nWees welkom\, \nLiefs Petra \n  \n  \n 
URL:https://petrariannemartine.nl/event/reconnect-to-your-inner-child-bijeenkomst-1/
LOCATION:De Ruimte\, Kostverlorenweg 1\, Amstelveen\, Noord Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230927T100000
DTEND;TZID=UTC:20230927T130000
DTSTAMP:20230629T183416Z
CREATED:20230629T183416Z
LAST-MODIFIED:20230629T183416Z
UID:2116-1695808800-1695819600@petrariannemartine.nl
SUMMARY:Ademcirkel (donatiebasis)
DESCRIPTION:We gaan verbinden met onszelf en met elkaar. We maken eerst verbinding met ons lijf door te dansen\, zodat we steeds verder in ons lijf kunnen zakken. Daarna mag je gaan liggen en langere tijd verbonden ademen. De muziek neemt je mee op reis naar jouw binnenste. Onafgemaakte bewegingen\, geluiden en/emoties kunnen bovenkomen zodat deze in liefdevolle aandacht losgelaten kunnen worden. Na de sessie is er de mogelijkheid om jouw ervaring met iemand anders te delen. Niets moet alles mag. Aan het einde van de cirkel voel jij je lichter en ruimtelijker. Wees welkom.\n\nOmdat ik ademwerk voor iedereen toegankelijk wil houden en geloof dat in de nieuwe wereld veel meer op deze manier mogen werken\, is deze cirkel op donatiebasis.\n\nJij bepaalt aan het einde van je betaalt.\n\nDonatiesuggestie: vanaf 20 euro.
URL:https://petrariannemartine.nl/event/ademcirkel-donatiebasis-2/
LOCATION:Terschellingpad 2 Haarlem\, Terschellingpad 2\, Haarlem\, Noord Holland\, 2036 KH\, Nederland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230625T100000
DTEND;TZID=UTC:20230625T130000
DTSTAMP:20230329T082509Z
CREATED:20230202T124146Z
LAST-MODIFIED:20230329T082509Z
UID:2007-1687687200-1687698000@petrariannemartine.nl
SUMMARY:Ademcirkel - 'de kernverwonding'
DESCRIPTION:Tijdens deze cirkel gaan we terug naar onze ‘kernverwonding’ – de verwonding die we als ik kindje hebben opgedaan\, waaruit bepaalde kernovertuigingen zijn ontstaan die jou in het hier en nu nog drijven.  Het is een overlevingsstrategie van jouw kindje geweest dat in het hier en nu veelal resulteert in negatieve patronen in jouw leven. \nDoor te gaan ademen op deze verwonding komen we meteen op een hele diepe laag in onszelf waardoor we de eerste stappen kunnen zetten om deze verwonding te (h)erkennen\, te zien en te doorvoelen. \nHerken jij jezelf in een van de volgende situaties? Dan zou deze cirkel wel eens voor jou kunnen zijn \n\nJe richt je vaak op andermans problemen en behoeften\nHebt (een) moeizame relatie(s)\nVoelt je verantwoordelijk voor de stemming of pijn van mensen die dichtbij je staan\nHebt moeite met grenzen stellen\nToont niet zo gemakkelijk je echte emoties\nVergelijkt je regelmatig met anderen en je denkt dat je minder bent of het minder goed doet dan die ander\nBent bang om mensen boos te maken of ze teleur te stellen\nZorgt voor anderen maar je zet jezelf daarvoor aan de kant\nSchaamt je over jezelf of je voelt je vaak schuldig\nVoelt je soms leeg of eenzaam ook in gezelschap\nBent bang dat mensen je afwijzen of verlaten als jij jezelf echt laat zien\n\nTijdens deze cirkel nemen we rustig de tijd om contact te maken met die delen in ons die vroeg beschadigd zijn en gaan van daaruit met elkaar ademen. \nDoor dit in een groep te doen kunnen we elkaar dragen. \nAan het einde van de cirkel heb jij voel je je letterlijk lichter\, herboren soms en neem je inzichten meer naar huis die jou weer verder kunnen helpen op jouw pad. \nDeze cirkel is ook uitermate geschikt voor stellen. Niet alleen kan je over jezelf leren\, maar ook weer over elkaar en daarmee verdieping vinden in jullie relatie. \nJe bent meer dan welkom. \nDeze cirkel wordt gehouden op een prachtige centrale locatie in Amstelveen \nAls je bij deze cirkel aanwezig wilt zijn\, dan kan je dat kenbaar maken via het ‘contactformulier’
URL:https://petrariannemartine.nl/event/ademcirkel-de-kernverwonding/
LOCATION:De Ruimte\, Kostverlorenweg 1\, Amstelveen\, Noord Holland
ORGANIZER;CN="Petra":MAILTO:petra.rianne.martine.weide@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230513T110000
DTEND;TZID=UTC:20230513T140000
DTSTAMP:20230416T114507Z
CREATED:20230416T114507Z
LAST-MODIFIED:20230416T114507Z
UID:2050-1683975600-1683986400@petrariannemartine.nl
SUMMARY:Ademcirkel bij sportvereniging The Socials (VOL) in Haarlem
DESCRIPTION:https://thesocials.eu/\nTry-out @ The Socials.
URL:https://petrariannemartine.nl/event/ademcirkel-bij-sportvereniging-the-socials-vol-in-haarlem/
LOCATION:The Socials\, Zeilweg 314A\, Haarlem\, Noord Holland\, 2015 CP\, Nederland
END:VEVENT
END:VCALENDAR