Wat fijn dat je hier bent. Deze plek is voor jou als je voelt dat je vastzit in je hoofd en verlangt naar meer contact met je gevoel en je lichaam. We leven in een tijd waarin we veel van onszelf vragen, onze gedachten de overhand nemen en we vaak vergeten te luisteren naar wat ons lichaam ons probeert te vertellen. Vaak ligt er onder deze druk een diepere oorzaak: opgeslagen trauma. Trauma dat we misschien niet eens bewust herinneren, maar dat wel een blokkade vormt tussen ons hoofd en lijf.

Wetenschap toont ons steeds meer dat trauma niet door praten alleen opgelost kan worden. Het is iets wat we in ons lichaam dragen, en het moet daar opgelost worden, zodat we de beweging van hoofd naar lijf kunnen maken. Het is een proces van loslaten, van voelen, en van thuiskomen bij jezelf.

Ademwerk en lichaamsgerichte technieken, zoals dearmouring, zijn krachtige tools die ons helpen om deze blokkades te doorbreken. Ze helpen om spanning, stress en onverwerkte emoties los te laten, zodat je weer vrij kunt ademen en je volledig kunt verbinden met je gevoel. Het zijn tools die mij in mijn eigen proces enorm geholpen hebben, en ik deel ze met liefde met jou.

Mijn missie is om je te ondersteunen op je weg naar heling, balans en authenticiteit. Of je nu meer in contact wilt komen met je gevoel, je grenzen beter wilt voelen en aangeven, of los wilt komen van fysieke, emotionele of psychische klachten – samen gaan we aan de slag. Mijn doel is om je binnen een paar sessies te helpen en met je mee te wandelen, zodat je weer vooruit kunt.

Ik nodig je uit om je gevoel van rust, vrijheid en innerlijke kracht te herontdekken. Je bent welkom om je reis hier te beginnen.

Liefs, 

Petra