Alle voordelen van verbonden ademen vanuit je eigen huis.
De voordelen van een online sessie ?
- Of je nou in Amsterdam of Dubai woont, je kan altijd deelnemen
- je bent in je eigen vertrouwde omgeving waardoor je niet afgeleid wordt
- Je kan je volledig focussen op je eigen proces
- Jij bepaalt hoe diep je wilt en kunt gaan in het moment
- Nadien meteen lekker in je eigen cocon of genieten van de rest van je avond
Voor wie?
Voor een ieder die graag wil ontspannen en wil loskomen van:
- spanning
- stress
- onzekerheid
- angst
- lusteloosheid
- mentale, fysieke en emotionele blokkades
Een online sessie, hoe gaat dat in zijn werk?
- Bij aanmelding en na betaling ontvang je informatie over het verbonden adem techniek, de mogelijke fysieke, emotionele, mentale en spirituele reacties tijdens het ademen zodat je al goed voorbereid bent
- Je ontvangt vlak van tevoren een Zoom link.
- Zorg dat je van tevoren de ruimte waar je wil ademen op een voor jou passende manier in gereedheid hebt gebracht. Zorg voor dekentjes en wat drinken
- We beginnen de sessie met enkele (adem) oefeningen die je helpen meer in je lijf en in het hier en nu te komen.
- Daarna begeleid ik je op een ademreis van 40-50 minuten ondersteund door prachtige muziek (je mag hierbij je camera aan of uit houden)
- Nadien is er nog een gelegenheid tot delen van ervaringen.
De investering bedraagt per online sessie 17,50
Kijk hier in de agenda
Opgeven voor een online ademcirkel kan of hier via het contactformulier of door mij een Whatsapp bericht met je emailadres te te sturen op 06-27375885