Ademcirkel

Voel je de behoefte aan een moment voor jezelf waarin je helemaal kan zakken in jouw lichaam? Kom dan ervaren wat een ademsessie voor jou kan betekenen. Tijdens een sessie ont-moeten we elkaar eerst in dans, zodat we iets meer in ons lichaam kunnen zakken. Daarna begeleid ik je tijdens een verbonden ademreis die er voor gaat zorgen dat jouw mind tijdelijk even op de achtergrond gedwongen wordt en jij kan en mag gaan voelen wat er gevoeld  en bevrijd wil worden.  Onafgemaakte emoties en bewegingen kunnen afgemaakt worden, waardoor jij deze vastgezette delen kan bevrijden. De muziek ondersteunt en begeleid jou in het proces. Aan het einde van de sessie delen we de ervaringen met elkaar, alleen als jij dat wilt natuurlijk. Aan het einde van een sessie voel jij opluchting, ruimte en ga je met frisse moed het leven tegemoet. Je bent meer dan welkom